和歌山の整体 ぜんまい治療院 寝違えを楽にします

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ぜんまい治療院の整体で、寝違えを楽に!

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ぜんまい治療院の外観
院名 ぜんまい
 治療院
整体・鍼灸
院長 峯村武
診療時間 (月) (火)
(木) (金)
9:00〜 12:00
14:00〜 19:00
(水)
9:00〜 12:00
(土)
14:00〜 19:00
定休日 毎週日曜日
電話 073-425-7370
住所 和歌山市
美園町5丁目3-1
雑村ビル2F

当院に来院される方は
和歌山市
岩出市
海南市
紀の川市
橋本市
有田市
有田川町
湯浅町
泉南市
阪南市
などから来院されております。

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寝違えでお困りの方へ

寝違えの画像
  • 朝起きたら、首が痛くて動かない
  • 首が痛くて、首を左右に回せない
  • 右は向けるが、左を向くと首が痛い
  • 首が固まって動かない
  • 体ごとでないと、横を向けない
  • 背中の肩甲骨の際が痛い

これは寝違え・寝違いの症状です。

寝違えはつらいですよね。

動くたびに首の存在を思い知らされます。

ひどい場合は、歩く振動だけでも「ズキッ」と痛みが出るのでつらいです。

朝起きて、首を動かせる寝違いはまだ軽症です。

痛くて首が全然動かせない寝違えは重症です。

重症の寝違えは、まずアイシングです。

アイシングをすると少し首が動くはずです。

本来は安静がいいのですが、お仕事をされている方はそうも言っていられませんね。

2〜3日たっても、症状が改善しない寝違えは重症です。

早めに専門家の治療を受けられることをおすすめします。

当院では、炎症を起こしている場合、その場で全ての痛みをとることはできませんが、症状を軽くし回復をスムーズにすることができます。

ぜんまい治療院での寝違えの治療の流れを説明いたします。

問診

まずは問診で、治療に必要な情報を集めます。

・いつから、寝違えになったのか。
・どこが痛むか。
・どんな、動作やどんな時に首が痛むか。
・どんな時やどんな姿勢が楽か。

寝違え(寝違い)をしてからどんな処置をしたか

最近の疲労のたまり具合・暴飲暴食の有無

この問診から、寝違えの炎症の程度、つらい場所、処置の状態を確認します。

治療での治りやすさを判断します。

痛みの出ない範囲で動きのチェック

首や腕、背中や腰の動く範囲や痛みの有無を確認します。

痛みの強い動作を無理にすることはありません。

動かしたときに痛みの出る場所、強さから重症度を確認します。

治療の刺激量/治療間隔の参考にいたします。

体全体のバランスチェック

体全体のバランスで、どこにいつも負担がかかりやすいかを診ます。

その上で、痛みが取れた後で再び激痛に襲われないための施術+セルフケア方法を教えます。

状態説明・治療方針の説明

問診・動きのチェック、局所の反応、全体のバランスから総合判断し、
現在お体の状態を説明し、治療方針と手順を確認します。

治療の流れ

痛みを起こしている首から離れたところを動かしたり、ゆるめたりします。

脚や腕、腰や背中などから始め、痛みの変化をみます。

体はつながっているので、こうしているうちに首が動くようになってきます。

寝違えをこじらせないために

こちらはある方の経過です。

子供と寝ていて、窮屈な感じがすると思って寝ていたら、朝起きた時に強い痛みを感じたとのことです。

起きてすぐはどの方向も痛くて動かせなかったそうです。

しばらく動いているうちに、横には向けるようになったものの、首を前後に曲げるのが残っていました。

最初に施術すると、痛みは少し残るものの、首を後ろに曲げる(上を向く)ことがしやすくなりました。

喜んでもらったんですが、その日に子供と遊んで縄跳びをしたそうです。

そこで何と二重飛びをしてしまいました。

その瞬間、首に大きな衝撃が!!

せっかく良くなったのに、痛みが再発してしまいました。

しかも最初よりも痛くなってしまった。

痛みが強いと、患者さんはどうしても不安になります。

もともと筋肉やスジの問題なのに、「これってヘルニアじゃないの?」なんて思ってしまいます。

痛みに対して、わざわざ治りにくい印象を持ってもらうと、余計に治りにくくなるので、施術でしっかり結果を出すと安心してもらえます。

計3回の施術で、痛みも楽になりました。

寝違えを治すために気をつけていただきたいこと

・痛みを悪化させるような激しい運動は避ける

・痛みを自分で何度も確認しない

・寝るときは、ゆったりできるスペースで

なってしまったときは、早めに楽にすると痛みによるストレスを軽減できます。

もしあなたが、

・寝違えになったばかりだが、早く何とかしたい

・寝違えの激痛はなくなったけど、ずっと痛みがある

とお困りならお気軽にお問い合わせください。

※「免責事項」
こちらに掲載された事例やお客様の体験談は個人の感想や成果によるものであり、万人への効果を保証するものではありません。
施術による効果には個人差があります。 

ぜんまい治療院のご案内

整体コース

現在の症状を緩和させるのは当然ですが、痛みのないカラダ
再発しないカラダ作りを目指した施術内容となっております。

初回:7,000円(初診料 2,000円+ 施術料 5,000円)

・あなたに安心して施術を受けて頂けるように、  初回はしっかりとお話を伺い、お体の状態を検査して、ご説明をさせて頂きます。

そのため、少し時間が長めとなっております。(50〜60分程度)

・それに応じて最適な治療を行います。

2回目以降:5,000円(約40分)

2回目以降も施術・日常生活や姿勢のアドバイス・ホームエクササイズの3つの柱であなたの身体を改善いたします。

当院ではできるだけ少ない回数で理想の身体を手に入れてもらうよう全力を尽くします。

予約方法

お電話にてご予約を承っております。
【電話番号】073-425-7370

院長の峯村が

「はい、ぜんまい治療院です。」

と電話に出ますので

「予約を取りたいのですが」

とおっしゃって下さい。

○お名前
○ご希望の日時

をお申し付けください。

受付時間

平日 午前 9 時 〜 12 時  午後 2 時 〜 7 時

水曜日の午後、土曜日の午前、日曜・祝日はお休みとなります。

土曜は午後2時から7時まで受け付けております。

予約はこちらの番号から073-425-7370

和歌山の整体ぜんまい治療院のご案内

土曜は午後2時から7時まで受け付けております。

予約はこちらの番号から073-425-7370

地図はこちらです



和歌山駅前 国体道路沿いにあります



目印は、アプライドという青色の大きな電気店です。





その斜め前のビルに当院はございます。



駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。

おススメの駐車場

アプライドの南側の美園モータープール(屋根あり 30分100円 当院まで歩いて3分)

ハローワーク近くにある美園駐車場です。(平日 30分100円 土日祝 60分100円 当院まで歩いて5分)



和歌山の整体ぜんまい治療院のご案内

土曜は午後2時から7時まで受け付けております。

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